毎日サウナに入っているので、汗と一緒に何か体の中のものが出て、ちょっとずつキレイになれたのかな？なんてすごい気持ちよかったです。


肌の調子も良くなったみたいで、あの、まあ、お恥ずかしいんですが、実は私今、化粧というものはしていないので、はっきり言ってすっぴん、ちょっと部分的なのはしているんですけど、それなんですが前よりもなんとなく色が白くなったねとか言われることもありますし、自分でこう、前の写真を見ても目の周りにあった小じわみたいなのも減ってきているような気がするんですね。


もともと私、冬場は冷え性というんでしょうか、手足がすごく冷たくて夜寝るときも靴下を履いたりとか、こう、ストーブの前ですごく温まってから寝たりとか、そういうのを去年とかずっとやっていたんですけれども、今年は今のところ、その靴下を履いて寝ることが、履かなくても寝れるというのがあるので・・・。